Наши тренеры

Автаев Алексей

Инструктор тренажерного зала

Фитнес специализация:
- Составление индивидуального плана тренировок;
- Набор мышечной массы;
- Коррекция фигуры;
- Консультации по питанию.

Адрышев Рустам

Инструктор тренажерного зала и персональный тренер

Специализация:
-набор силы и мышечной массы
-снижение, коррекция веса
-тренировки по боксу
-функциональный тренинг, выносливость, кроссфит
-составление индивидуальных программ
-рекомендаций по питанию, сушка, набор и тд
-индивидуальный подход к клиенту
-постановка техники упражнений

Айткалиева Алина

Инструктор групповых программ и персональный тренер

Фитнес специализация:
-снижение веса,
-коррекция фигуры,
-набор мышечной массы,
-консультации по питанию,
-составление индивидуальных тренировочных программ,
-разборка индивидуальных программ питания,
-развитие гибкости и растяжки,
-развитие силы и выносливости,
-психологическая поддержка и мотивация на протяжении всего времени

Арыкин Семен

Инструктор групповых программ

Свою спортивную карьеру начал в 7 лет. ✅КМС Спортивная Акробатика Занимался в секции спортивной акробатики 8 лет. Участник и призёр соревнований по всему Казахстану Лично-командное первенство ВКО по батуту и СА 2005 -1 место Первенство ВКО по спортивной акробатике и батуту 2006 -1 место Кубок РК по Спортивной Акробатике 2008 -Мужские группы -2 место Чемпионат РК в отдельных упражнениях по спортивной акробатике 2008 -1 и 2 место Чемпионат РК среди юниоров по СА 2009 -2 место Международный турнир по СА и прыжкам на батуте 2009-3 место ✅ 2 года занятия в секции БОКСА ✅КМС Лёгкая Атлетика Чемпионат по У-К 2014 -1 место Чемпионат РК по лёгкой атлетике 2014 -3 место ????ВКГК «Физическая культура и спорт» средне-специальное ????КАСУ «Физическая культура и спорт» бакалавр ✅IFBB Чемпионат РК по бодибилдингу ????1 место в номинации «Фитнес Мужчины» ????МАСТЕР СПОРТА ПО БОДИБИЛДИНГУ В Фитнес индустрию пришёл в 2017 году . Специализируюсь как тренер групповых занятий таких направлений , как : 1. Йога-стретчинг 2. АэроЙога 3. ТАБАТА 4. Фитнес Микс 5. Фитнес Боди Sculp 6. Фитнес Боди Pump 7. Хот Айрон Преимущества работы со мной очевидны: -огромный опыт работы с людьми (4 года в Kaspi Bank в качестве менеджера-универсала) -опыт реабилитации людей после перенесённых травм позвоночника , ЛФК -достижение поставленных целей качественно и эффективно , благодаря позитивному настрою. Девиз: Брось себе вызов и ты увидишь достижения. Никогда не сдавайся

Василенко Денис

Инструктор тренажерного зала

-Составление индивидуального плана тренировок;
-Набор мышечной массы;
-Консультация по питанию;
-Коррекция фигуры
-Силовой тренинг
-Увеличение силовых показателей;

Дроздова Елена

Инструктор Zumbafitness ZIN

- Коррекция фигуры;
- Коррекция осанки;
- Снижение веса;
- Стретчинг и релаксация;
- Составление программ индивидуальных тренировок;
- Консультации по питанию.

Зверовский Сергей

Инструктор тренажерного зала

- Набрать мышечную массу.
- Снизить лишний вес
- Скорректировать фигуру
- Подберу тренировку именно для тебя

Мухаметжанова Мадина

Инструктор групповых программ

- Снижение веса;
- Коррекция фигуры;
- Стретчинг и релаксация;
- Составление индивидуальных тренировочных программ;
- Консультации по питанию.

Освянников Антон

Инструктор тренажерного зала

-Индивидуальный подход;
-Замеры 2 раза в месяц;
-Составление рациона питания согласно выбранной цели и особенностей организма клиента;
-Постановка правильной техники выполнения упражнений;
-Подбор упражнений и отягощения в соответствии с уровнем подготовки клиента;
-Online поддержка через мессенджер WhatsApp;
-Только рабочие тренировочные методы и программы, проверенные временем и личным
опытом;
-Консультация по ассортименту спортивного питания.

Перфилов Иван

Инструктор бокса

- Тренировки взрослых и детей.
- Персональные и групповые тренировки.
- Подготовка к соревнованиям.

Перцева Юлия

Инструктор групповых программ

-коррекция фигуры
-снижение веса
-набор мышечной массы
-рекомендации по питанию
-функциональный тренинг
-стрейч

Свирдюков Сергей

Инструктор тренажерного зала и инструктор групповых программ

-Набор мышечной массы;
-Снижение веса;
-Консультации по питанию;
-Составление программ питания;
-Составление тренировочных программ;
-Фитнес-реабилитация;
-Подготовка к сдаче нормативов по физической культуре.

Слепченко Екатерина

Инструктор групповых программ и персональный тренер

-Коррекция фигуры;

-Набор мышечной массы;

-Снижение веса;

- Составление индивидуального плана тренировок;

-Консультации по питанию.

Черепова Жанна

Тренер водных программ

-Проведение водных программ;
-Организация и проведение массовых мероприятий на воде;
-Консультации и составление программ сбалансированного питания;
-Аквааэробика.

Тогузаков Руслан

Инструктор по боксу

-Физподготовка – для увеличения силы, скорости, выносливости;
-Отработка приемов и защиты от них;
-Спарринг – для реальной практики.

Надежда Михайлёва

Инструктор Тренажерного зала

Сертифицированный инструктор Тренажерного зала и Групповых программ✅

➡️Фитнес специализация:
✅Коррекция фигуры
✅Снижение веса
✅Набор массы
✅Консультации по питанию
✅Силовой тренинг

Если хотите изменить свое тело, полюбить спорт и все, что с ним связано, то скорее записывайтесь на тренировки

Данилова Алина

Инструктор групповых программ

Образование и сертификаты:
- 2019-2023 Восточно-Казахстанский Государственный университет «Физическая Культура и спорт» Специальность-тренер по плаванию
Творческие и спортивные достижения:     Сборная ВКО по плаванию , призёр республиканских и областных соревнований по плаванию
Фитнес специализация:
· Обучение техники плавания;
· Разработка индивидуальных тренировочных программ, для пловцов детского возраста.
· Планирование и проведение уроков и тренировок с учетом всех возрастных и физических особенностей учеников.
· Обучение базовым техникам плавания и специализированным приемам.
· Контроль за техникой  плавания учеников, их физическими возможностями и прогрессом.
· Подготовка и организация участия пловцов в соревнованиях и составления расписания тренировок со спортсменами.
· Индивидуальный подход к формированию спортивной мотивации у спортсмена
Девиз: Плавание — это навык, спасающий жизнь, поэтому сам факт того, что спорт, который я люблю, может дать так много другим людям — и вдохновить их присоединиться к чему-то, что они никогда не думали, что могут сделать, или пойти за своей мечтой, — это то, что является действительно особенным для меня.
Личный стаж тренировок: с 2009  года.
Тренерский стаж:  с 2019 года.

Никонова Юлия

Инструктор групповых программ

Образование и сертификаты:
-Сертификаты : TerraSport (фитнес инструктор )
Фитнес специализация:
•    Инструктор групповых программ;
•    Инструктор водных программ;
Девиз: «Дисциплина поможет тебе стать лучшей версией себя »
Личный стаж тренировок: с 2018 года.
Тренерский стаж:  с 2018 года.

Соковина Наталья

тренер по плаванию

Образование и сертификаты:
- 2012 ВКГУ им. С. Аманжолова  Специальность: «Физическая культура и спорт» академическая степень : Бакалавр  Физической культуры и спорта
-Удостоверение  о повышений квалификаций  по специальности «Лыжный гонки» Республиканская школа  высшего спортивного мастерства по массовым видам спорта
Творческие и спортивные достижения:
- Мастер Спорта  РК по велоспорту (Трек);
- Мастер Спорта РК по велоспорту (Шоссе);
- Мастер Спорта РК по лыжным гонкам;
Фитнес специализация:
•    2009-2012 военная служба по контракту в ГУ «Воинская часть 27943 в должности «снайпер»;
•    2012-2015 КГУ ВКО специализированная детско-юношеская школа  Олимпийского резерва по зимнем видам спорта. Специализация: тренер преподаватель
•    2013  Техническая служба  специализированного отряд ГУ «Служба пожара тушений и аварийно-спасательных работ Департамент по чрезвычайным ситуациям ВКО, техник пожарной части ;
•    2017 Казахстанская  большая штатная команда  по велоспорту г. Астана Тренер инструктор
•    2018 КГУ «Детско-юношеская спортивная школа  Олимпийского резерва им О Рыпаковой» г. Усть-Каменогорска  Тренер преподаватель по  триатлону.
•    2020 КГУ «ВКО СДЮСШОР тренер преподаватель по триатлону ( г. Усть-Каменогорска)  По совместительству  КГУ Детско-Юношеская спортивная школа г. Риддер «управления физической культуры и спорта ВКО  тренер преподаватель по велоспорту
Девиз: «__»
Личный стаж тренировок: с    2009 года.
Тренерский стаж:  с 2009 года.

Халлиулин Радик

тренер по плаванию

Образование и сертификаты:
-  1987-1991 Академия Спорта и  Туризма КАзИфЭка -тренер по плаванью
Творческие и спортивные достижения:    Кандидат в мастера спорта по боксу. Обучил чемпионов Республики Казахстан
-  Фитнес специализация:
•    Обучение техники плаванья;
•    Разработка индивидуальных тренировочных программ,для плавцов детского возраста.
•    Планирование и проведение уроков и тренировок с учетом всех возрастных и физических особенностей учеников.
•    Обучение базовым техникам плавания и специализированным приемам.
•    Контроль за техникой и плавания учеников,их физическими возможностями и прогрессом.
•    Подготовка и организация участия плавцов в соревнованиях и составления расписания тренировок со спортсменами.
Девиз: «Обучить как можно больше детей плаванью »
Личный стаж тренировок: с 1983  года.
Тренерский стаж:  с 2008  года.