Пр. Назарбаева, 5/3

TERRASPORT fitness club – это активно развивающаяся сеть фитнес клубов, предоставляющая фитнес услуги высокого качества, доступные всем любителям здорового образа жизни!


Основным преимуществом TERRASPORT  является сервисная составляющая его работы, которую отличают единый корпоративный стандарт качества, системный и индивидуальный подход к каждому клиенту, фитнес-тестирование и регулярные фитнес проекты от сертифицированных и опытных инструкторов.


Главной особенностью TERRASPORT является формат ВСЕ ВКЛЮЧЕНО - предоставление всем клиентам неограниченного доступа ко всем ресурсам выбранного клуба! Это значит, что вы можете посещать выбранный клуб сети ежедневно без ограничения по времени и количеству тренировок в тренажерных залах, в зале бокса, на групповых программах и даже бассейн! После тренировки, вы можете посетить горячую финскую сауну и принять освежающий душ. Клуб «Дворец» по пр. Назарбаева, 5/3. Клуб располагается в отдельно стоящем четырех этажном здании, площадью 1300 кв.м. с большой парковкой. В клубе функционирует 4 тренажерных зала, 3 зала групповых программ, зал бокса и единоборств, горячая сауна, SPA-центр и кафе. Интерьер клуба выполнен в ярких, "тропических" тонах, призванных создать хорошее настроение и позитивное общение уже у входа в клуб.


Услуги:
  • - лимитные и безлимитные карты,
  • - персональные тренировки,
  • - тренировки в мини-группах,
  • - детские группы,
  • - бесплатные секции для детей,
  • - тренировки в зале бокса и единоборств,
  • - корпоративный фитнес,
  • - сауна.
Записаться
График работы:
Пн-Сб: 7:00-22:30 Вс: 9.00 до 21.00
Контакты филиала:
8-708-440-20-00 8-705-380-88-03
Команда TERRASPORT – это коллектив энергичных, амбициозных людей, любящих свою работу и внимательно относящихся к каждому гостю

Программы

Фотогалерея клуба

Тренера зала

Слепченко Екатерина
Инструктор групповых программ и персональный тренер

-Коррекция фигуры;

-Набор мышечной массы;

-Снижение веса;

- Составление индивидуального плана тренировок;

-Консультации по питанию.

Автаев Алексей
Инструктор тренажерного зала

Фитнес специализация:
- Составление индивидуального плана тренировок;
- Набор мышечной массы;
- Коррекция фигуры;
- Консультации по питанию.

Адрышев Рустам
Инструктор тренажерного зала и персональный тренер

Специализация:
-набор силы и мышечной массы
-снижение, коррекция веса
-тренировки по боксу
-функциональный тренинг, выносливость, кроссфит
-составление индивидуальных программ
-рекомендаций по питанию, сушка, набор и тд
-индивидуальный подход к клиенту
-постановка техники упражнений

Айткалиева Алина
Инструктор групповых программ и персональный тренер

Фитнес специализация:
-снижение веса,
-коррекция фигуры,
-набор мышечной массы,
-консультации по питанию,
-составление индивидуальных тренировочных программ,
-разборка индивидуальных программ питания,
-развитие гибкости и растяжки,
-развитие силы и выносливости,
-психологическая поддержка и мотивация на протяжении всего времени

Акулова Анастасия
Инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ
-Коррекция фигуры
-Снижение веса
-Набор мышечной массы
-Консультация по питанию
-Развитие гибкости и растяжки,
-Чаты с клиентами.

Арыкин Семен
Инструктор групповых программ

- Коррекция фигуры; 
- Коррекция осанки; 
- Снижение веса; 
- Стретчинг и релаксация; 
- Составление программ индивидуальных тренировок; 
- Консультации по питанию. 

Василенко Денис
Инструктор тренажерного зала

-Составление индивидуального плана тренировок; 
-Набор мышечной массы; 
-Консультация по питанию; 
-Коррекция фигуры 
-Силовой тренинг 
-Увеличение силовых показателей; 

Дроздова Елена
Инструктор Zumbafitness ZIN

- Коррекция фигуры; 
- Коррекция осанки; 
- Снижение веса; 
- Стретчинг и релаксация; 
- Составление программ индивидуальных тренировок; 
- Консультации по питанию. 

Забирка Александр
Инструктор зала Бокса

- Постановка удара; 
- Снижение веса; 
- Коррекция фигуры; 
- Произвольная работа в парах по боксу и кикбоксу. 

Зверовский Сергей
Инструктор тренажерного зала

- Набрать мышечную массу. 
- Снизить лишний вес 
- Скорректировать фигуру 
- Подберу тренировку именно для тебя 

Зиновьев Иван
Инструктор зала Бокса

- Бокс; 
- Самооборона. 

Киселева Анастасия
Инструктор тренажерного зала

-  Укрепить своё здоровье; 
- Снизить вес; 
- Набрать мышечную массу; 
-  Улучшить физические показатели; 
-  Научу правильно питаться и самим составлять меню, учитывая ваши индивидуальные предпочтения.

Мухаметжанова Мадина
Инструктор групповых программ

- Снижение веса; 
- Коррекция фигуры; 
- Стретчинг и релаксация; 
- Составление  индивидуальных тренировочных программ; 
- Консультации по питанию.

Освянников Антон
Инструктор тренажерного зала

-Индивидуальный подход; 
-Замеры 2 раза в месяц; 
-Составление рациона питания согласно выбранной цели и особенностей организма клиента; 
-Постановка правильной техники выполнения упражнений; 
-Подбор упражнений и отягощения в соответствии с уровнем подготовки клиента; 
-Online поддержка через мессенджер WhatsApp; 
-Только рабочие тренировочные методы и программы, проверенные временем и личным
опытом; 
-Консультация по ассортименту спортивного питания. 

Перфилов Иван
Инструктор бокса

- Тренировки взрослых и детей.  
- Персональные и групповые тренировки.  
- Подготовка к соревнованиям. 

Перцева Юлия
Инструктор групповых программ

-коррекция фигуры  
-снижение веса  
-набор мышечной массы  
-рекомендации по питанию  
-функциональный тренинг  
-стрейч 

Рожнев Алексей
Инструктор тренажерного зала

-Коррекция фигуры; 
-Набор мышечной массы; 
-Снижение веса; 
-Консультации по питанию; 
-Составление тренировочных программ.

Свирдюков Сергей
Инструктор тренажерного зала и инструктор групповых программ

-Набор мышечной массы;
-Снижение веса;
-Консультации по питанию;
-Составление программ питания;
-Составление тренировочных программ;
-Фитнес-реабилитация;
-Подготовка к сдаче нормативов по физической культуре.

Фирова Татьяна
Инструктор групповых программ

- Коррекция фигуры;
- Снижение веса;
- Стретчинг и релаксация;
- Составление программ индивидуальных тренировок;
- Консультации по питанию.

Черепова Жанна
Тренер водных программ

-Проведение водных программ;
-Организация и проведение массовых мероприятий на воде;
-Консультации и составление программ сбалансированного питания;
-Аквааэробика.

Абонементы

Все Абонементы
г. Риддер ул. Гоголя 45 Пр. Назарбаева, 5/3 пр. Сатпаева 4 Ул. Крылова, 106 Ул. Серикбаева, 7/5
40 000  ₸
Быстрая покупка Купить
г. Риддер ул. Гоголя 45 Пр. Назарбаева, 5/3 пр. Сатпаева 4 Ул. Крылова, 106 Ул. Серикбаева, 7/5
1 месяц
17900  ₸
Быстрая покупка Купить
Пр. Назарбаева, 5/3 пр. Сатпаева 4 Ул. Крылова, 106 Ул. Серикбаева, 7/5
1 день
5 000  ₸
Быстрая покупка Купить
Пр. Назарбаева, 5/3 пр. Сатпаева 4 Ул. Крылова, 106 Ул. Серикбаева, 7/5
1 месяц
40000  ₸
Быстрая покупка Купить
Пр. Назарбаева, 5/3 пр. Сатпаева 4 Ул. Крылова, 106 Ул. Серикбаева, 7/5
1 месяц
30000  ₸
Быстрая покупка Купить
г. Риддер ул. Гоголя 45 Пр. Назарбаева, 5/3 пр. Сатпаева 4 Ул. Крылова, 106 Ул. Серикбаева, 7/5
12 месяцев
150000  ₸
Быстрая покупка Купить
г. Риддер ул. Гоголя 45 Пр. Назарбаева, 5/3 пр. Сатпаева 4 Ул. Крылова, 106 Ул. Серикбаева, 7/5
6 месяцев
80 000  ₸
Быстрая покупка Купить
г. Риддер ул. Гоголя 45 Пр. Назарбаева, 5/3 пр. Сатпаева 4 Ул. Крылова, 106 Ул. Серикбаева, 7/5
3 месяца
45 000  ₸
Быстрая покупка Купить
г. Риддер ул. Гоголя 45 Пр. Назарбаева, 5/3 пр. Сатпаева 4 Ул. Крылова, 106 Ул. Серикбаева, 7/5
1 месяц
17900  ₸
Быстрая покупка Купить

Наш Instagram

Все публикации
антиплагиат.

Один из лучших бассейнов города

Чистый комфортный бассейн, высококачественная система фильтров для очистки воды. Нет противопоказаний: занятия подойдут для людей с избыточным весом и беременным женщинам. Аквааэробика для взрослых и детей. Обучение плаванию взрослых и детей с 5 лет. С вами всегда будут профессионалы своего дела

  • Стоимость
    990
  • Время
    12 занятий
  • Клуб
    Серикбаева, 7/5
Мы онлайн! Задайте ваш вопрос в whatsapp

Наши клубы

+7 (705) 380-88-03 Перейти в
Расписание Меню