Пр. Назарбаева, 5/3

Добро пожаловать в TERRASPORT  — место, где тренировки становятся не просто частью дня, а важным шагом к вашему личному преображению!


На протяжении 8 лет мы гордимся тем, что создаем для наших клиентов атмосферу поддержки, комфорта и вдохновения, чтобы каждый визит приносил вам не только физическую, но и эмоциональную пользу.


Почему стоит выбрать именно наш клуб?

  • Уникальное расположение и ассортимент товара: Мы находимся в центре города, и к нам легко добраться, что делает тренировки доступными для вашего активного образа жизни. Предлагаем большой выбор спортивного питания, а также эксклюзивную коллекцию спортивной одежды для вашего удобства.

  • Тренажеры: Ежегодно обновляем спортивное оборудование и инвентарь, чтобы вы могли тренироваться с комфортом и получать лучшие результаты на самых современных тренажерах.

  • Просторные кардио зоны: В наших залах царит атмосфера свободы и мотивации. Ваши тренировки будут проходить в идеальных условиях для концентрации и достижения целей.

  • Групповые программы, созданные для вас: Мы знаем, что важно разнообразие! Наши тренировки включают йогу, пилатес, танцевальные и силовые программы, которые помогут вам улучшить не только физическую форму, но и настроение.

  • Настоящие профессионалы: Наши тренеры — это не просто специалисты, а люди, которые искренне хотят помочь вам стать лучшей версией себя. Они внимательно следят за вашим прогрессом и поддержат вас на каждом этапе.

  • Доступность и комфорт: Мы ценим ваше время и деньги, поэтому предлагаем гибкие абонементы с удобными условиями, чтобы тренировки оставались доступными для всех.


Наши услуги:

  • Безлимитные и лимитированные абонементы: Возможность выбрать оптимальный для вас вариант.

  • Персональные тренировки и мини-группы: Мы создаем программу, которая подходит именно вам — будь то индивидуальные занятия или тренировки в мини-группах с максимальной отдачей.

  • Групповые занятия, созданные для максимального эффекта: Мы организуем занятия так, чтобы вы могли достичь результатов и при этом получать удовольствие от процесса.

  • Детские программы: Забота о будущем начинается с фитнеса с самого раннего возраста — бесплатные занятия для детей, секции по боксу и единоборствам.

  • Корпоративный фитнес: Вдохновите вашу команду на совместные тренировки и рост, улучшите командный дух с помощью наших корпоративных программ.

  • Сауна и отдых: После тяжелых тренировок расслабьтесь и восстановитесь в нашей сауне.


Почему нам доверяют?
Наш клуб — это не просто место для занятий фитнесом, а целая экосистема, где каждый клиент чувствует себя как дома.

Здесь вас всегда ждут поддержка, мотивация и внимательное отношение. Мы готовы быть рядом на каждом шаге вашего пути к здоровью и уверенности в себе.


Присоединяйтесь к нам и откройте новую главу своей жизни!

TERRASPORT — это клуб для тех, кто готов идти к своим целям с удовольствием. Ваш путь начинается здесь!


Записаться
График работы:
Пн-Сб: 7:00-22:30 Вс: 9:00-21:00
Контакты филиала:
8-708-440-20-00
Команда TERRASPORT – это коллектив энергичных, амбициозных людей, любящих свою работу и внимательно относящихся к каждому гостю

Программы

Фотогалерея клуба

Тренера зала

Слепченко Екатерина
Инструктор групповых программ и персональный тренер

-Коррекция фигуры;

-Набор мышечной массы;

-Снижение веса;

- Составление индивидуального плана тренировок;

-Консультации по питанию.

Автаев Алексей
Инструктор тренажерного зала

Фитнес специализация:
- Составление индивидуального плана тренировок;
- Набор мышечной массы;
- Коррекция фигуры;
- Консультации по питанию.

Адрышев Рустам
Инструктор тренажерного зала и персональный тренер

Специализация:
-набор силы и мышечной массы
-снижение, коррекция веса
-тренировки по боксу
-функциональный тренинг, выносливость, кроссфит
-составление индивидуальных программ
-рекомендаций по питанию, сушка, набор и тд
-индивидуальный подход к клиенту
-постановка техники упражнений

Василенко Денис
Инструктор тренажерного зала

-Составление индивидуального плана тренировок; 
-Набор мышечной массы; 
-Консультация по питанию; 
-Коррекция фигуры 
-Силовой тренинг 
-Увеличение силовых показателей; 

Дроздова Елена
Инструктор Zumbafitness ZIN

- Коррекция фигуры; 
- Коррекция осанки; 
- Снижение веса; 
- Стретчинг и релаксация; 
- Составление программ индивидуальных тренировок; 
- Консультации по питанию. 

Зверовский Сергей
Инструктор тренажерного зала

- Набрать мышечную массу. 
- Снизить лишний вес 
- Скорректировать фигуру 
- Подберу тренировку именно для тебя 

Мухаметжанова Мадина
Инструктор групповых программ

- Снижение веса; 
- Коррекция фигуры; 
- Стретчинг и релаксация; 
- Составление  индивидуальных тренировочных программ; 
- Консультации по питанию.

Освянников Антон
Инструктор тренажерного зала

-Индивидуальный подход; 
-Замеры 2 раза в месяц; 
-Составление рациона питания согласно выбранной цели и особенностей организма клиента; 
-Постановка правильной техники выполнения упражнений; 
-Подбор упражнений и отягощения в соответствии с уровнем подготовки клиента; 
-Online поддержка через мессенджер WhatsApp; 
-Только рабочие тренировочные методы и программы, проверенные временем и личным
опытом; 
-Консультация по ассортименту спортивного питания. 

Перфилов Иван
Инструктор бокса

- Тренировки взрослых и детей.  
- Персональные и групповые тренировки.  
- Подготовка к соревнованиям. 

Перцева Юлия
Инструктор групповых программ

-коррекция фигуры  
-снижение веса  
-набор мышечной массы  
-рекомендации по питанию  
-функциональный тренинг  
-стрейч 

Свирдюков Сергей
Инструктор тренажерного зала и инструктор групповых программ

-Набор мышечной массы;
-Снижение веса;
-Консультации по питанию;
-Составление программ питания;
-Составление тренировочных программ;
-Фитнес-реабилитация;
-Подготовка к сдаче нормативов по физической культуре.

Черепова Жанна
Тренер водных программ

-Проведение водных программ;
-Организация и проведение массовых мероприятий на воде;
-Консультации и составление программ сбалансированного питания;
-Аквааэробика.

Тогузаков Руслан
Инструктор по боксу

-Физподготовка – для увеличения силы, скорости, выносливости;
-Отработка приемов и защиты от них;
-Спарринг – для реальной практики.

Надежда Михайлёва
Инструктор Тренажерного зала

Сертифицированный инструктор Тренажерного зала и Групповых программ✅


➡️Фитнес специализация:
✅Коррекция фигуры
✅Снижение веса
✅Набор массы
✅Консультации по питанию
✅Силовой тренинг

Если хотите изменить свое тело, полюбить спорт и все, что с ним связано, то скорее записывайтесь на тренировки

Гордиенко Полина
Кушнарёва Алёна
Инструктор групповых программ

Персональный тренер инструктор групповых программ.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ПОХУДЕНИЕ
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
УЛУЧШЕНИЕ МОБИЛЬНОСТИ ТЕЛА
HOT IRON
FULL BODY
MOBILITY

Абдрахманов Артем
Персональный тренер

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
МИНИ-ГРУППЫ
УВЕЛИЧЕНИЕ СИЛОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ
НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
ПОХУДЕНИЕ
КОРРЕКЦИЯ ТЕЛА

Артамонов Владислав
Инструктор групповых программ
Зубкова Екатерина Евгеньевна
Инструктор групповых программ

ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
·
•
·
·
•
ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ И ГИБКОСТИ
• МЯГКИЙ ФИТНЕС ДЛЯ ТОНУСА И СИЛЫ МЫШЦ
• УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ И ПОдвижности
• УКРЕПЛЕНИЕ ТЕЛА БЕЗ ПЕРЕГРУЗОК
• ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ
• СТАЖ РАБОТЫ: 3 ГОДА
• ВЫСШЕЕ ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
• СЕРТИФИКАТЫ МЕЖДУНАРОДНОЙ ШКОЛЫ ФИТНЕСА EXPERT X: «ФИТНЕС - ТРЕНЕР: УНИВЕРСАЛ», «
ИНСТРУКТОР PILATES», «ИНСТРУКТОР ПО СТРЕТЧИНГУ», «ИНСТРУКТОР ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА»,
«ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ», КУРС: «ЗДОРОВАЯ СПИНА»

Федотов Андрей
Персональный тренер, инструктор групповых програм

СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ
ТРЕНЕР
CLUB
А ТАК ЖЕ ИНСТРУКТОРОМ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
HOT IRON. ЦЕЛЬЮ СОВМЕСТНОЙ РАБОТЫ ТРЕНЕРА И КЛИЕНТА СЧИТАЮ ДОСТИЖЕНИЕ ПОСТАВЛЕННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ. СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ МОЕЙ РАБОТЫ В ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ СОСТОИТ ИЗ ТРЕХ ПУНКТОВ: ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС, ПРОГРАММА ПИТАНИЯ, УЛУЧШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ КЛИЕНТА. МОЯ СПОРТИВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОсть длиться всю мою жизнь, ГДЕ БЫ Я НЕ БЫЛ Я АКТИВНО ЗАНИМАЛСЯ СПОРТОМ. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СТАЖ ТРЕНЕРОМ БОЛЕЕ ПЯТНАДЦАТИ ЛЕТ. ИМЕЮ опыт РАБОТЫ С КЛИЕНТАМИ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И ПОЛА. ПРОПАГАНДИРУЮ ЗДОРОВЫЙ И АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ КАК ПРАВИЛО ДОСТИЖЕНИЯ УСПЕХА В РАБОТЕ И ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ.

Абонементы

Все Абонементы

Тренажёрный зал + групповые

Полный безлимит - 1 месяц Рекуррент - со 2 мес 18 990

  • Безлимит

Посещение ежедневно: 07:00–22:30

6 клубов

Наш Instagram

Все публикации
антиплагиат.

Один из лучших бассейнов города

Чистый комфортный бассейн, высококачественная система фильтров для очистки воды. Нет противопоказаний: занятия подойдут для людей с избыточным весом и беременным женщинам. Аквааэробика для взрослых и детей. Обучение плаванию взрослых и детей с 5 лет. С вами всегда будут профессионалы своего дела

  • Стоимость
    20 900 - 25 900
  • Время
    12 занятий
  • Клуб
    Серикбаева, 7/5
Мы онлайн! Задайте ваш вопрос в whatsapp

Наши клубы

+7 (705) 380-88-03 Перейти в
Расписание Меню