Наши тренеры
Наши люди! Команда TERRASPORT!
-
Петрусенко Евгения
Личный стаж тренировок: 21 год
Стаж тренера 1 год
Специализация:
- Составление индивидуального плана тренировок
- Набор мышечной массы
- Коррекция фигуры
- Силовой тренинг
- Диетология - нутрициология
- Составление программы питания на набор и снижение массы тела -
Киреева Ольга
Тренер групповых программ и тренажерного залаЛичный стаж 20 лет
Стаж тренера 2 года
Специализация:
- Проведение индивидуальных групповых занятий
- Составление программ снижения веса
- Укрепления мышечной массы
- Фитнес-микс
- Пилатес
- Стрейчинг -
Альтемиров Адам
Стаж работы 14 лет
Личный стаж тренировок 26 лет
Специализация:
- Бокс
- Персональные тренировки
- Увеличение силовых показателей
Достижения:
- С 8 до 20 лет сдюшор. Караганда греко-римская борьба
- С 20 до 33 и по сей день силовые виды спорта
- КМС по пауэрлифтингу -
Кулакова Алёна
Стаж тренировочный 7 лет
Стаж тренера 3 года
Специализация:
- Снижение обьемов тела
- Набор мышечной массы
- Восстановление после родов
- Подростки и дети от 10 лет
Образование и достижения:
- Обучалась в InstructorPRO
- Инструктор тренажерного зала персональный тренер
- Gogo школа спортивная диетология
- Инструктор групповых программ функциональный тренинг -
Наумова Кристина
Стаж работы более 6 лет.
Специализация:
- Различные техники танца
- Детская хореография
- Психологический контакт с детьми
- Умение мотивировать
- Умение заинтересовать ребенка -
Шмелёва Дарья
Стаж работы с детьми с 2017 года
С 2019 руководитель и основатель хореографического коллектива RANDOM
С 2024 руководитель собственной студии танца
Специализация:
- Детская хореография
Образование и сертификаты:
- Педагог-организатор досуга, руководитель хореографического коллектива
- Закончила ВКУИ имени народных артистов братьев Абдулинных г.Усть-Каменогорск
- Дважды повышение квалификации в г. Москва по различным дисциплинам, семинар на примере театра хореографических миниатюр "Стиль" в г. Санкт-Петербург
- Участница хореографического коллектива RANDOM множественные лауреаты городских,областных и республиканских конкурсов -
Скоков Бакытбек
Тренер и действующий боецСпециализация:
- Каратэ
Достижения:
- Мастер спорта РК
- 4-х кратный чемпион Республики Казахстан
- Чемпион России
- Чемпион Кубка Евразии
- Чемпион Азии
- Серебряный призёр Чемпионата Европы!
За 11 лет тренерской деятельности воспитал поколение чёрных поясов, а также более 500 учеников, среди которых есть чемпионы РК, России, Кубка Евразии, и призёры Чемпионата мира. -
Мануилов Илья
Личный стаж тренировок: 24 года
Стаж тренера 7 лет
Специализация:
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Рацион питания
Образование и сертификаты:
- Активный участник семинаров и тренингов на базе сети фитнес клубов TERRASPORT -
Воджиева Эсмира
Сертифицированный персональный тренер- Индивидуальный подход
- Работа с девушками и женщинами персонально и в мини-группах
Специализация:
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Повышение силовых показателей
- Коррекция фигуры -
Половко Ирина
Сертифицированный тренерСпециализация:
- Fitness mix
- Hot Iron
- AeroYoga
- Stretching
- Fitness Yoga
- Pilates
- Группа "Здоровье"
- Коррекция осанки
- Правильное дыхание
- Комплексы упражнений на мобильность суставов, на укрепление мышц всего организма -
Теряев Владимир
Стаж работы более 30 лет
Личный стаж тренировок 35 лет
Специализация:
- Пауэрлифтинг
- Боди билдинг
- Похудение
- Коррекция фигуры
- Оздоровительные программы
- Реабилитация спины, протрузий, грыж, остеохондроза
Достижения:
- Мастер спорта по пауэрлифтингу
- Серебрянный призер Казахстана
- Многократный чемпион области
- Тренер чемпионов -
Павлина Светлана
Сертифицированный тренер
Личный стаж 8 лет
Стаж работы тренером 5 лет
Специализация:
- «Здоровый фитнес». Большое внимание уделяется технике выполнения физических упражнений, тк главное в работе – «не навреди».
- Снижение массы тела и набор мышечной массы.
- Коррекция фигуры.
- Коррекция осанки.
- Работа с людьми, имеющие заболевания позвоночника.
- Тренировки во время и после беременности
- Пауэрлифтинг.
- Групповые направления: фитнес, йога (Хатха и Аштанга йога), пилатеси стретчинг. Но данная деятельность пока приостановлена.
Образование:
- ВКГТУ, электроэнергетика, бакалавр.
- Международная онлайн-школа International Fitness School ,тренер-универсал.
- Повышение квалификации в VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург. -
Жунусов Рустам
Инструктор тренажерного зала и персональный тренерЛичный стаж тренировок: 14 лет
Стаж тренера: 9 лет
Специализация:
- Набор мышечной массы
- Похудение
- Коррекция фигуры
Достижения:
- Выступающий атлет КМС по бодибилдингу
- Реабилтолог клиника пульс
- Направление лфк -
Горпиныч Александр
Стаж работы тренером 20 лет
Специализация:
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Повышение силовых показателей
- Работа с ОДС
Достижения:
- Мастер спорта международного класса,чемпион мира трёх кратный, чемпион центральной Азии, просто Азии, Европы, Казахстана.
- Шестикратный рекордсмен Мира, рекорд центральной Азии, два рекорда Казахстана. -
Камзина Айжана
Сертифицированный персональный тренер и групповых программСертификаты:
Здоровый фитнес, BODY PROCESS, ACCESS FACELIFT, MASSAGE CERTIFICATION
Направления:
Силовые тренировки
ОФП
Стреичинг
Фитнес Микс Пилатес
Хот Айрон
Специализация:
Разработка программ, их введение
Контроль правильной техники выполнения
Составление спортивных диет и поддержка -