Наши тренеры

Польникова Ксения

Тренер Групповых программ

Тренер групповых программ и персональный тренер тренажерного зала Польникова Ксения.
Прошла обучение в сети-фитнес клубов TERRASPORT
Изучила курс по статодинамике.
В своих тренировках использую базовый и статодинамический тренинг, сочетание двух тренингов помогает как и в снижении веса так и в наборе мышечной массы.Личный стаж тренировок с 2016 года, веду здоровый образ жизни.
Специализация:
✅️ Рекомпозиция тела- это рост мышечной массы с одновременным процессом снижения жира.
✅️ Похудение научимся правильно и вкусно питаться
✅️ Рекомендации по питанию
✅️ Составление тренировочных программ индивидуально для каждого в зависимости от целей
✅️ Рекомендации по раздельному питанию
✅️ Развитие гибкости

Чиркина Алена

Инструктор групповых программ

Образование и сертификаты:
- Диплом «Инструктора групповых программ»
- Высшее экономическое образование
- Курсы повешение квалификаций «Современная технология проведения групповых программ Стретчинг»  .
Творческие и спортивные достижения:
-Самого детства всегда вела активный образ жизни. Занималась танцами на протяжений 10 лет  параллельно совмещая  с занятиями баскетболом  - 2 года.
- Регулярно посещаю фитнес студий и тренажерный залы;
- Увлекаюсь пешим туризмом , люблю природу и горы ;
Фитнес специализация:
•    Пилатес;
•    Стретчинг;
•    Аквааэробика;
•    Степ Аэробика;
•    Силовые направления;
Учу осознанному спорту. На занятия создаю комфортную атмосферу принятия и любви к себе
Девиз: « Жить активно и с удовольствием »
Личный стаж тренировок: с1996 года.
Тренерский стаж:  с 2023 года.

Данилова Алина

Инструктор групповых программ

Образование и сертификаты:
- 2019-2023 Восточно-Казахстанский Государственный университет «Физическая Культура и спорт» Специальность-тренер по плаванию
Творческие и спортивные достижения:     Сборная ВКО по плаванию , призёр республиканских и областных соревнований по плаванию
Фитнес специализация:
· Обучение техники плавания;
· Разработка индивидуальных тренировочных программ, для пловцов детского возраста.
· Планирование и проведение уроков и тренировок с учетом всех возрастных и физических особенностей учеников.
· Обучение базовым техникам плавания и специализированным приемам.
· Контроль за техникой  плавания учеников, их физическими возможностями и прогрессом.
· Подготовка и организация участия пловцов в соревнованиях и составления расписания тренировок со спортсменами.
· Индивидуальный подход к формированию спортивной мотивации у спортсмена
Девиз: Плавание — это навык, спасающий жизнь, поэтому сам факт того, что спорт, который я люблю, может дать так много другим людям — и вдохновить их присоединиться к чему-то, что они никогда не думали, что могут сделать, или пойти за своей мечтой, — это то, что является действительно особенным для меня.
Личный стаж тренировок: с 2009  года.
Тренерский стаж:  с 2019 года.

Никонова Юлия

Инструктор групповых программ

Образование и сертификаты:
-Сертификаты : TerraSport (фитнес инструктор )
Фитнес специализация:
•    Инструктор групповых программ;
•    Инструктор водных программ;
Девиз: «Дисциплина поможет тебе стать лучшей версией себя »
Личный стаж тренировок: с 2018 года.
Тренерский стаж:  с 2018 года.

Овечкин Эдуард

тренер по плаванию

Образование и сертификаты:
-  Средне техническое – техник механик
-  Высшее -Горный инженер
-  Воинское звание  старший лейтенант запаса.
-  Курсы подводных пловцов  - Морская школа г. Усть -Каменогорска
Творческие и спортивные достижения:
- Лениногорском обществе ДООСАФ  был  в клубе аквалангистов  Как  инструктор  подводного плаванье   проводил теоретические  и практические занятия  подводников. Подготовил 8 пловцов;
-Принял участия  во Всесоюзной  Экспедиций подводных работ по подъему  парусного фрегата  «Пллада»    на дальнем Востоке  в бухте Постова  Татарский  пролив  Охосткого моря Фрагменты снаряжения парусникам,неккоторый приборы, рында,поднятые в процессе экспедиций, храняться  в музей г., Владивосток  и советской  Гавань. В дальнейшем  членам клуба  проводились сборы  на открытых  водоемах  ВКО , были  привлечены к  поиско спасательным  работам. Члены клуба  активно принимали  участие  в спортивных мероприятиях. ;
-  Принимал участие  г. Лениногорске  окрытом кубке Казахстана по параплайнерному спорту Участвовал в водном слаломе  на катамаранах  по реке Тургусун. Уба.Ульба, Громатуха, Кедровка  ;
Фитнес специализация:
•    Обучение техники плаванье;
•    Разработка индивидуальных тренировочных программ, для пловцов детского возраста.
•    Планирование и проведение уроков и тренировок с учетом всех возрастных и физических особенностей учеников.
•    Обучение базовым техникам плавания и специализированным приемам.
•    Контроль за техникой и плавание учеников, их физическими возможностями и прогрессом.
•    Подготовка и организация участия пловцов в соревнованиях и составления расписания тренировок со спортсменами.
Девиз: «Боишься -не делай , Делаешь -не бойся»
Личный стаж тренировок: с 1973    года.
Тренерский стаж:  с1988 года.

Соковина Наталья

тренер по плаванию

Образование и сертификаты:
- 2012 ВКГУ им. С. Аманжолова  Специальность: «Физическая культура и спорт» академическая степень : Бакалавр  Физической культуры и спорта
-Удостоверение  о повышений квалификаций  по специальности «Лыжный гонки» Республиканская школа  высшего спортивного мастерства по массовым видам спорта
Творческие и спортивные достижения:
- Мастер Спорта  РК по велоспорту (Трек);
- Мастер Спорта РК по велоспорту (Шоссе);
- Мастер Спорта РК по лыжным гонкам;
Фитнес специализация:
•    2009-2012 военная служба по контракту в ГУ «Воинская часть 27943 в должности «снайпер»;
•    2012-2015 КГУ ВКО специализированная детско-юношеская школа  Олимпийского резерва по зимнем видам спорта. Специализация: тренер преподаватель
•    2013  Техническая служба  специализированного отряд ГУ «Служба пожара тушений и аварийно-спасательных работ Департамент по чрезвычайным ситуациям ВКО, техник пожарной части ;
•    2017 Казахстанская  большая штатная команда  по велоспорту г. Астана Тренер инструктор
•    2018 КГУ «Детско-юношеская спортивная школа  Олимпийского резерва им О Рыпаковой» г. Усть-Каменогорска  Тренер преподаватель по  триатлону.
•    2020 КГУ «ВКО СДЮСШОР тренер преподаватель по триатлону ( г. Усть-Каменогорска)  По совместительству  КГУ Детско-Юношеская спортивная школа г. Риддер «управления физической культуры и спорта ВКО  тренер преподаватель по велоспорту
Девиз: «__»
Личный стаж тренировок: с    2009 года.
Тренерский стаж:  с 2009 года.

Халлиулин Радик

тренер по плаванию

Образование и сертификаты:
-  1987-1991 Академия Спорта и  Туризма КАзИфЭка -тренер по плаванью
Творческие и спортивные достижения:    Кандидат в мастера спорта по боксу. Обучил чемпионов Республики Казахстан
-  Фитнес специализация:
•    Обучение техники плаванья;
•    Разработка индивидуальных тренировочных программ,для плавцов детского возраста.
•    Планирование и проведение уроков и тренировок с учетом всех возрастных и физических особенностей учеников.
•    Обучение базовым техникам плавания и специализированным приемам.
•    Контроль за техникой и плавания учеников,их физическими возможностями и прогрессом.
•    Подготовка и организация участия плавцов в соревнованиях и составления расписания тренировок со спортсменами.
Девиз: «Обучить как можно больше детей плаванью »
Личный стаж тренировок: с 1983  года.
Тренерский стаж:  с 2008  года.