Наши тренеры

Махонин Александр

Персональный тренер, инструктор групповых програм

Моя квалификация:
Имею высшее образование в сфере ФКиС - окончил Томский Государственный Педагогический Университет, Институт Физической Культуры и Спорта, специализация на кафедре плавания.

Имею спортивные разряды в таких видах спорта, как Плавание, Пауэрлифтинг и Гиревой Спорт.

Педагогический стаж работы тренером - 7 лет.
Собственный тренировочный стаж - 15 лет.

Глубоко разбираюсь в вопросах Плавания, Аквааэробики и тренировках с отягощениями.

Написал научные работы по темам "Теоретическое обоснование применения средств Аква-Фитнеса на занятиях по Плаванию в тренировочном процессе спортивно-оздоровительной направленности" И "Использование игрового и соревновательного методов при начальном обучении плаванию детей младшего школьного возраста"

Так же имею большой тренировочный и соревновательный опыт в силовых видах спорта.

Закарьянов Берик

Сертифицированный тренер
Личный стаж 8 лет
Стаж работы тренером 3 года
Специализация:
-Коррекция веса
-Увеличение силовых показателей
-Функциональный тренинг
-Пауэрлифтинг
-Воркаут
-Консультация по питанию
Образование и достижения:
Образование среднее-медицинское
Действующий мед.работник
Сертификат 4 место в категории до 171 ростовой по менс физик чемпионат г.Павлодар iffbb
3 место фитнес мужчины

Курьянова Любовь

Сертифицированный тренер

Специализация:
- Персональные тренировки, учитывающие ваши цели и физические возможности
- Составление индивидуальных программ питания, которые помогут вам достичь результатов быстрее
- Функциональный тренинг для развития силы, выносливости и гибкости
- Тренировки для похудения и тонуса, чтобы вы чувствовали себя уверенно и энергично

Тимур Смирнов

Сертифицированный тренер

Личный стаж тренировок: 6 лет
Тренерский стаж: 2 года

Специализация:
- Разработка индивидуальных тренировочных программ
- Проведение персональных тренировок, включая строгий подъем на бицепс и классический жим лежа
- Консультирование клиентов по вопросам питания и восстановления
- Мониторинг прогресса и корректировка программ по мере необходимости

Навыки:
- Разработка эффективных и безопасных тренировочных программ
- Техники проведения специализированных упражнений и общих фитнес-тренировок
- Мотивация и поддержка клиентов
- Отличные коммуникативные навыки
- Знание основ спортивного питания
- Способность адаптировать программы под индивидуальные особенности и цели клиента

Мадерсултанов Максим

Сертифицированный тренер

Опыт 8 лет

Специализация:
- Разработка и внедрение персонализированных тренировочных программ для клиентов с различным уровнем физической подготовки
- Проведение персональных тренировок, а также консультации и составление рациона питания
- Поддержка и мотивация клиентов для достижения их фитнес-целей
- Оценка прогресса клиентов и корректировка программ в зависимости от результатов и потребностей

Достижения:
- КМС по классическому жиму лежа
- КМС по строгому подъему на бицепс

Петрусенко Евгения

Личный стаж тренировок: 21 год
Стаж тренера 1 год

Специализация:
- Составление индивидуального плана тренировок
- Набор мышечной массы
- Коррекция фигуры
- Силовой тренинг
- Диетология - нутрициология
- Составление программы питания на набор и снижение массы тела

Киреева Ольга

Тренер групповых программ и тренажерного зала

Личный стаж 20 лет
Стаж тренера 2 года

Специализация:
- Проведение индивидуальных групповых занятий
- Составление программ снижения веса
- Укрепления мышечной массы
- Фитнес-микс
- Пилатес
- Стрейчинг

Кулакова Алёна

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР • ГРЫЖИ, ПРОТРУЗИИ • -ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ • -НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ • -ПОХУДЕНИЕ • -РЕКОМПОЗИЦИЯ ТЕЛА • -СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММ ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВОК • РАБОТАЮ С ДЕТЬМИ ОТ 8 ЛЕТ ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ 4 ГОДА ЛИЧНЫЙ СТАЖ ТРЕНИРОВОК 9 ЛЕТ · МУЖЧИНАМИ И ЖЕНЩИНАМИ

Скоков Бакытбек

Тренер и действующий боец

Специализация:
- Каратэ

Достижения:
- Мастер спорта РК
- 4-х кратный чемпион Республики Казахстан
- Чемпион России
- Чемпион Кубка Евразии
- Чемпион Азии
- Серебряный призёр Чемпионата Европы!

За 11 лет тренерской деятельности воспитал поколение чёрных поясов, а также более 500 учеников, среди которых есть чемпионы РК, России, Кубка Евразии, и призёры Чемпионата мира.

Половко Ирина

Сертифицированный тренер

Специализация:

- Fitness mix
- Hot Iron
- AeroYoga
- Stretching
- Fitness Yoga
- Pilates
- Группа "Здоровье"
- Коррекция осанки
- Правильное дыхание
- Комплексы упражнений на мобильность суставов, на укрепление мышц всего организма

Камзина Айжана

Сертифицированный персональный тренер и групповых программ

*ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ
ПРОГРАММ
• ФИТНЕС МИКС
• ХОТ АЙРОН
• ТАБАТА
• СТРЕТЧИНГ
• ГР. ЗДОРОВЬЕ
·
ОБЩЕЕ УКРЕПЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА
·
*РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ И ПЛАСТИКИ
*УВЕЛИЧЕНИЕ СИЛОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ
*РЕКОМЕНДАЦИИ ОТНОСИТЕЛЬНО ПАРАМЕТРОВ
ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
ПОСТАНОВКА ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКИ
*МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА
· *ПОЗИТИВНАЯ АТМОСФЕРА В ГРУППЕ
II
• "СПОРТ ДАЁТ ДИСЦИПЛИНУ ТЕЛА, А ГДЕ ЕСТЬ
ДИСЦИПЛИНА ТЕЛА, ТАМ
ЕСТЬ - СИЛА, КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ"
BEAUT
MODER