Абаилдина Алена

Абаилдина Алена

Инструктор групповых программ, тренер по плаванью

Образование и сертификаты:

- В 2011 году окончила колледж ПГПИ по специализации «Физическая культура»;

- В 2011 году получила сертификат «Инструктор по плаванью»;

- В 2014 году окончила Павлодарский государственный педагогический институт, присуждена

академическая степень Бакалавр Физической культуры и спорта;

- В 2022 году прошла курсы повышения квалификации по направлению «Инструктор групповых

программ», успешно сдала теоретические и практические экзамены на базе сети фитнесс клубов TERRASPORT;

- Сертификат «Оказание первой помощи».

Фитнес специализация:

- Коррекция фигуры

- Восстановление после родов

- Составление программ индивидуальных тренировок

- Консультация по питанию

В спорт я пришла в 10 летнем возрасте, когда начала заниматься в секции волейбол, играла в любительской лиге. В студенческие годы решила себя попробовать в плаванье. После вышла замуж родила двоих прекрасный сыновей. На какое то время занятием спортом пришлось прекратить. Спустя четыре года решила вернуться. Самой важной победой оказалась победа над собой.

Личный стаж тренировок: с 2018 года.

Тренерский стаж: с 2021 года.

Девиз «Делай то, что заставляет твое сердце биться чаще».