Приложение Terrasport Fitness Club
Скачать бесплатно
Сергей Костарев
Сергей Костарев

Инструктор групповых программ.

В школьные годы Сергей занимался лёгкой атлетикой.После  долгое время ходил в тренажёрный зал.Параллельно искал много новых увлечений:катание на коньках,роликах,сноуборд,велосипед, плавание и т.п.Сергей развивался в разных направлениях:тренировки,физические нагрузки,дисциплина.Все это со временем стало образом жизни.

В упражнениях Сергей отдает большое значение техники выполнения упражнений,контроль над телом.Только тогда будет результат.

Девиз:"Всегда познавать что то новое и не останавливаться на достигнутом"